案例分享1：傅OO 初診日期:114.8.19

傅先生平時喜歡打羽球，但在 114 年 1 月 打球時曾發生腳踝「翻船」兩次，之後左腳踝與足部疼痛持續了好幾個月，走路與運動時都明顯感到不適，於是 114 年 8 月 19 日 前來門診求診。



醫師以超音波檢查後，發現傅先生左腳踝的前距腓韌帶（ATFL）出現撕裂，同時還伴隨骨刺增生與關節軟骨不平整的情形。經討論後，傅先生於 114 年 8 月 19 日 開始接受 PRP 再生療法，在左腳踝前距腓韌帶及踝關節周邊進行治療，並搭配關節內玻尿酸注射，希望促進受損組織修復並減少關節發炎。



之後在 114 年 9 月 12 日 回診時，醫師持續針對踝關節相關結構進行第二次治療。透過循序漸進的治療與修復，傅先生的腳踝疼痛逐漸改善，日常活動也變得輕鬆許多。



到了 114 年 10 月 2 日 回診追蹤時，原本困擾傅先生許久的腳踝疼痛已大幅緩解，腳踝活動度也明顯提升。傅先生表示，很感謝醫師的專業評估與治療，讓他能逐漸擺脫長期腳踝不適的困擾，重新回到喜歡的運動生活。

 

 案例分享2：林OO 初診日期:114.5.9

帥哥林先生平時喜歡打籃球，在學校擔任主力控球後衛，但在 114 年 2 月 26 日 打球時不慎扭傷右腳踝，之後右腳踝持續出現疼痛，不僅影響運動表現，也對日常活動造成困擾，因此於 114 年 5 月 9 日 前來門診就診。



醫師以超音波檢查評估後，發現林先生的右側股四頭肌肌腱腫脹，肌腱周圍積水，同時右手肘三頭肌肌腱也有鈣化損傷現象，右腳踝的 前距腓韌帶撕裂損傷，屬於多處肌腱與韌帶的運動傷害，與其長時間高頻率、高強度的競賽型運動有關。經過詳細評估後，林先生於 114 年 5 月 9 日 開始接受第一階段的再生療法治療，針對右側脛骨遠端、腳踝前距腓韌帶、拇長屈肌、右手肘三頭肌肌腱以及右膝股四頭肌肌腱等部位進行治療，希望促進受損組織修復並改善發炎狀況。



之後在 114 年 6 月 13 日 回診時，醫師持續針對右腳踝前距腓韌帶與內外踝周圍多個受傷區域進行第二次治療，同時也持續處理右手肘三頭肌肌腱與右膝髕腱的問題。

第三次回診時(114.8.15)，疼痛大幅改善，日常生活幾乎沒有症狀，關節活動度與運動功能也明顯提升。 經過完整療程與後續追蹤，林先生原本多處的運動傷害已改善，讓身體也逐漸恢復到更穩定的狀態。

 

 

 一、運動傷害的處理 :「再生修復」

踝關節是人體承重與運動的第一道關卡，其健康程度直接影響生活品質與運動表現。當傳統消炎藥、電療或冰敷僅能緩解表層症狀，卻無法解決深層韌帶鬆弛與慢性不穩時，再生醫學提供了以「組織品質重建」為核心的治療方向。 

 

二、再生醫學的核心機制：從「抑制發炎」轉向「重塑修復」

與傳統類固醇治療主要用於壓抑發炎反應不同，再生醫學與增生療法著重於修復組織的結構環境。 

• 啟動自我修復：透過注射具生物活性的生長因子，重新啟動受損組織（如肌腱、韌帶）的自我修復機制。 

• 重建結構強度：不僅是為了止痛，更致力於強化鬆弛的韌帶與受損的筋膜結構，從根源降低再次扭傷的風險。 

• 安全性與低風險：採用自體血液或骨髓製備，幾乎無排斥反應與過敏風險，安全性高。 

 

三、 踝關節治療的多元方案選擇

醫師會根據影像檢查與臨床理學檢查，選擇適合的再生製劑： 

1. PRP (高濃度血小板血漿)

• 作用：富含生長因子，將富含生長因子的PRP注射到受傷區域啟動修補程序。 

• 適合族群：輕中度踝部韌帶撕裂、阿基里斯腱慢性發炎、足底筋膜炎、前足痛。 

2. BMAC (骨髓濃縮液)

• 作用：高濃度的生長因子與更多間質幹細胞，注射到組織強化修復。

• 適合族群：中度踝部韌帶撕裂、關節軟骨缺損、或長期治療成效不彰的陳舊性損傷，強化鬆弛關節。 

3. 葡萄糖增生療法 (Prolotherapy)

• 作用：利用高特定濃度葡萄糖溶液刺激受損組織，產生微性發炎反應，進而引導修復並強化鬆弛的關節結構。 

適合族群:輕度踝部韌帶扭傷、輕度肌腱發炎

 

四、 為什麼受傷需要「精準治療」？

踝關節的解剖結構極其精細，盲目注射往往難以觸及真正的病灶。

• 超音波影像導引：治療全程搭配高解析度超音波，醫師能將藥劑精確地送達受損的韌帶層次，大幅提高安全性與治療效果。 

• 解決慢性關節不穩定：透過精準修復韌帶，可以提升關節的「本體感覺」與穩定性，防止長期步態不穩導致的代償性受傷。 

 

五、 完整的治療與康復歷程

一個完美的康復方案是循序漸進的過程，需要醫療端與患者端的深度合作： 

• 精確診斷：經由理學檢查、X 光掃描、超音波及核磁共振（MRI）檢查，確認受損位置與嚴重分級。 

• 精準注射：在超音波影像導引下進行注射，避開神經血管區域，使神經更安全有效。 

• 個別化復健：修復期間搭配物理治療、正確的走路姿勢及肌力訓練，以提升整體修復能力。 

• 循序漸進回場：當日常生活不再受疼痛困擾後，逐步增加運動強度，確保韌帶強度足以支撐高衝擊動作，最終達到重回球場的目標。

 

六、 醫師專業提醒

足踝的健康是人體行動的根本。治療傷害不應只是追求當下的止痛，更要追求受損結構的修復。唯有建立在穩固的組織結構上，搭配適度的休息與訓練，才能告別疼痛，重拾自由跨步的喜悅。